Ben’den Biz’e: 12 Atölyelik Yolculuk
Günümüzün hızlı temposunda kendimizi tanımak, başkalarını anlamak ve birlikte üretmenin yollarını keşfetmek her zamankinden daha önemli.
Bu program, yalnızca kişisel gelişim için değil; daha bilinçli, daha güçlü ve daha uyumlu bir yaşam için tasarlandı. Katıldığında hem bireysel hem de topluluk içinde daha etkili, dirençli ve iletişim gücü yüksek bir sen ortaya çıkacak.
Bu program, bireysel farkındalıktan ilişkisel becerilere, oradan da kolektif bilince uzanan 12 atölyelik kapsamlı bir yolculuk sunuyor.
Her atölye:
- Bilimsel ölçme–değerlendirme araçlarıyla destekleniyor,
- Koçluk bakışıyla değişim ve dönüşüm için yapılandırılıyor,
- Katılımcıya günlük yaşamında hemen uygulayabileceği beceriler kazandırıyor.
Neden Katılmalısın?
- Her atölye bilimsel temelli ölçme–değerlendirme araçları ile desteklenir.
- Koçluk yaklaşımı sayesinde sadece farkındalık değil, davranış değişimi sağlanır.
- Deneyimsel öğrenme ile öğrendiklerini günlük yaşamda uygulayabilirsin.
- Kendini daha net tanıyacak, tepkilerini yönetebilecek, duygusal dayanıklılığını güçlendireceksin.
- Empati kurmayı, önyargılarını fark etmeyi ve sağlıklı iletişim kurmayı deneyimleyeceksin.
- Manipülasyona karşı direnç, etkili problem çözme ve karar alma becerileri kazanacaksın.
- Grup dinamiklerini anlayacak, güven ve aidiyet kültürü içinde kolektif üretime katılacaksın.
“Ben’den Biz’e”, yalnızca bir eğitim değil;
ölçme araçlarıyla farkındalık kazandıran, koçlukla dönüşüm yaratan, deneyimle kalıcı öğrenme sağlayan bir gelişim yolculuğudur.
Sen de bu yolculukta yerini al, kendine ve topluluğuna yatırım yap.
Ben – İç Dünyanı Keşfet
Kendi değerlerini, güçlü yönlerini ve potansiyelini ortaya çıkar.
- İçsel Pusula – Kendini tanıma, değerlerini fark etme, güçlü yönlerini keşfetme.
(Değer kartları, kişilik analizleri, koçluk refleksiyonları ile) - Duyguların Haritası – Duygularını tanı, düzenle, duygusal zekâ ile ilişkilerine yön ver.
(Duygu günlüğü, EQ ölçümleri, yeniden çerçeveleme çalışmaları ile) - Tetik ve Tepki – Tepkilerini bilinçle yönet, stres ve alışkanlık döngülerini fark et.
(Mindfulness, STOP tekniği, CBT temelli egzersizlerle) - Dayanıklılığın Ritmi – Öz yeterliliğini artır, motivasyonunu sürdürülebilir hale getir.
(Öz yeterlilik ölçekleri, hedef odaklı koçluk ve motivasyon çarkı ile)
Sen – İlişkilerini Güçlendir
Başkalarının gözünden görmeyi, empati kurmayı ve sağlıklı sınırlar koymayı öğren.
- Senin Gözünden – Empatiyi geliştir, önyargılarını fark et, başkasının perspektifini anla.
(Perspektif değiştirme egzersizleri, empati çemberi ile) - Bağlanmanın İzleri – Bağlanma stillerini tanı, ilişkilerinde güven ve mesafe dengesini keşfet.
(Bağlanma stili testleri ve ilişki analizi egzersizleri ile) - Sözcüklerden Köprüler – Açık, yapıcı ve etkili iletişim becerileri kazan.
(Aktif dinleme uygulamaları, ben dili/sen dili çalışmaları ile) - Gölgeli Oyunlar – Manipülasyonu ayırt et, sağlıklı sınır koymayı öğren.
(Manipülasyon senaryoları, sınır koyma rol canlandırmaları ile)
Biz – Kolektif Gücü İnşa Et
Takım zekâsını, işbirliğini ve aidiyet kültürünü deneyimle.
Hikâyemiz – Öğrendiklerini bütünleştir, ortak vizyonu yaz, geleceğe taahhüt oluştur.
(Ortak hikâye yazımı, bireysel manifestolar ve kapanış seremonisi ile)
Çatışmanın Hediyesi – Çatışmaları fırsata çevir, yapıcı diyalogla ortak çözüm üret.
(Çatışma tarzı testi, win–win rol canlandırmaları ile)
Takımın Nabzı – Grup dinamiklerini anla, takım zekâsını deneyimle.
(Rol analizi, grup problem çözme ve sessiz liderlik çalışmaları ile)
Birlikte Akan Güç – Güven ortamı yarat, aidiyet kültürünü inşa et.
(Güven göstergeleri çalışmaları, aidiyet çemberi, ortak hedef panoları ile)
Uzman Kadro
Deneyimli ekibimizle profesyonel destek sunuyoruz.
7/24 Destek
İhtiyacınız olan her an, yanınızdayız.
Güvenilir Stratejiler
Size özel, sonuç odaklı çözümler sunarız.
